- къэрабэ
илъэс зыбжанэкӀэ къэкӀ удз лӀэужьыгъуэщ, см 10 – 15 илъэгагъ мэхъу. Гъатхэм бжьэхэм фо къыхах. ХъупӀэхэм, джа- бэхэм, гъуэгу гъунэхэм я гъунэгъуу, хадэхэм, жыг щӀыгъхэм къыщокӀ. Къэкыгъэм инулин хэлъщ, псом хуэмыдэу и лъабжьэм, медицинхэм хущхъуэ къыхах, адыгэм мы къэкӀыгъэр фӀыуэ ящӀэ